운동, 건강 정보49

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  헬린・헬창이 헬스장에서 지켜야할 매너 7가지 몸매관리를 위해 운동들 열심히 하고 계신가요? 저 역시 이제 헬스장을 다닌 지 5년 차에 접어들었습니다. 운동을 하다 보면 간혹 눈살을 찌푸리게 되는 경우가 발생하는데요, 조금만 배려하면 상대방과 내가 불편하지 않게 운동할 수 있지 않을까라는 생각이 듭니다. 특히 처음 헬스장에 등록하신 분들이라면 아래 내용정도는 숙지하면 매너왕이 될 수 있습니다. 헬린이 외에도 헬창이라면 헬스장에서 기본적인 매너를 지켜 서로서로 즐겁게 운동할 수 있는 문화가 되었으면 좋겠습니다. 헬스장에서 지켜야 하는 7가지 매너 지친 몸을 이끌고 몸매나 건강을 위해 헬스장을 찾는 분들이 많을 텐데요, 기본적인 매너만 갖추고 있으면 행복하게 운동을 할 수 있습니다. 항상 운동기구는 다른 사람과 함께 사용하는 걸 인지하고 내가 사용한 곳.. 운동, 건강 정보 2023. 8. 11.