헬스장 등록 시 알고있으면 좋은 꿀팁 5가지

운동을 시작할 때 어디 헬스장으로 갈지 고민이 많습니다. 운동기구가 많은 곳으로 가야 하는지 조금 더 저렴한 곳이 좋은지 집에서 가까운 곳이 좋은지 여러 문제들을 생각하게 됩니다.

 

헬스장을 여러 군데 다녀보면서 느꼈던 부분이나 직접 경험한 내용을 토대로 헬스장 등록 시 알고 있으면 도움 되는 꿀팁에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

헬스장에서 런닝머신 타는 남자와 여자

 

헬스장 등록 시 어디가 좋을까?

 

운동하기로 단단히 맘먹고 헬스장을 찾고 있다면 될 수 있으면 본인 생활반경이나 동선 안에 있어야 합니다. 일부러 찾아가서 운동한다는 건 초보자들에겐 쉽지 않은 선택입니다.

 

그렇기 때문에 헬스장 등록이 처음이라면 좋은 시설이나 가격보단 쉽게 찾아갈 수 있는 곳이 좋습니다.

또한 적어도 3군데 정도는 직접 방문해 헬스장 분위기나 시설 등을 살펴보고 이벤트는 어떤 걸 진행하는지 참고해 헬스장을 선택하시면 됩니다.

 

헬스장 등록할때 좋은 꿀팁 5가지

자 그럼 본격적으로 헬스장을 등록하기 전 알고 있으면 좋은 꿀팁에 대해 알려드리겠습니다.

 

1. 헬스장을 먼저 짧게 이용해 보세요.

일일권이나 한 당권 등을 결재해 이용하는 것도 좋은 방법입니다. 6개월이나 12개월권에 다소 높은 가격이지만 헬스장을 직접 가서 청결상태나 운동기구, 헬스장 직원분들의 응대 등을 파악해 헬스장을 선택하면 됩니다. 최근에는 처음 등록하면 1~2회 정도 무료 PT를 진행하는 곳도 있으니 활용해 보는 것도 좋은 방법입니다.

 

시간대는 본인이 자주 갈 수 있는 시간대에 방문해 혼잡도 등을 미리 파악하시길 바랍니다.

 

2. 구석구석 청결상태와 탈의실 화장실 등을 체크하세요.

 

헬스장을 다니다 보면 유독 먼지가 많거나 탈의실 및 화장실에서 악취가 나는 곳이 있습니다. 이런 헬스장은 직원분들이 개인 PT가 없으면 대부분 앉아 있고 원판정리도 잘 되지 않아 이용할 때 불편함을 겪을 수 있습니다. 따라서 청결상태가 불량한 곳은 일단 피하라고 말씀드리고 싶습니다.

 

4. 헬스장을 등록할 때는 월말에 등록해 보세요.

헬스장은 월말에 매출을 최대한 끌어올리는 특성이 있어 할인이나 이벤트 등을 참조해 월말에 찾아가 등록하는 걸 추천드립니다. 최근에는 헬스장이 많이 생겨 경쟁이 심하기 때문에 장기간 이벤트를 진행하는 곳도 많습니다. 이를 잘할 용 하면 PT나 헬스장 등록을 보다 저렴하게 이용할 수 있습니다.

 

5. 운동에 진심이라면 장기간 등록이 유리해요.

마음에 드는 헬스장을 발견했다면 장기간으로 등록하면 조금 더 할인을 받을 수 있습니다. 저 같은 경우에도 보통 12개월로 끊어 이용하고 있는데요, 헬스장 규모에 따라 다소 차이는 있지만 작게는 몇만 원에서 많게는 몇십만 원까지 절약할 수 있습니다.

 

5. 헬스장 등록 시 이벤트나 패키지를 잘 활용하세요.

이벤트 기간에 할인이나 운동목적에 따라 패키지 상품 필라테스+헬스, PT+헬스, 요가+헬스 등을 꼼꼼하게 따져보고 판단하는 게 좋습니다. 개인적으로 요가나 필라테스는 하나만 전문적으로 취급하는 곳을 추천드리지만 본인에게 맞는 운동이 무엇인지 아직 찾지 못했다면 패키지 상품을 잘 따져보고 등록하는 걸 추천드립니다.

 

또한 이벤트진행이 없다고 해도 앞으로 진행할 이벤트가 있는지 어떤 이벤트를 진행했는지 물오보는 것도 헬스장을 선택할 때 참고할 수 있습니다.

 

살 빼기(다이어트)에 자꾸 실패, 성공으로 가는 길

살빼기(다이어트)에 자꾸 실패, 성공으로 가는 길

 

40대 이상 중년, P.T(개인트레이닝) 고민, 고려해야 할 사항

40대 이상 중년, P.T(개인트레이닝)고민, 고려해야할 사항

 

운동초보가 몸짱이 되려면 운동 횟수, 시간, 루틴은?

운동초보가 몸짱이 되려면 운동횟수, 시간, 루틴은?